「立っても座っても常に内腿がくっついてる状態なんです。
やっぱりデブった？」
「太ももの外側だけでっぱってどうにかしたい～。助けて～」
「ふくらはぎがシシャモすぎてなんとかなりませんか？」
「太もも前面だけがパツンパツンで何とかしたい～」
お客様の悩みは尽きないものです。
まぁ、太くても、細くても、長くても、短くても、
どちらにしても替えのきかないパーツですから
そうあまり欠点ばかり見ずに大切にしてあげましょうね。
脚はほめて育てるべし！
お客様を綺麗にするセラピストが言うのもなんですが
見た目は別にどんなでも個性だし、いいんでないかしら？
という考えで私はおります。
ただ将来的に健康面で
問題がでてくるものは別です。
それは【O脚】の悩みです。
何故かというと【O脚】の人は
腰痛、生理痛、ひざ痛、肩こり、首こり、集中力がない、むくむ、だるいetc,
それはもう病気未満の不定愁訴のオンパレード
■イラストU
だから【O脚】という
目に見える現象を改善するというよりは
常に悩まされる症状を改善するのが第一目的です。
その結果として、脚のラインが変化する人もいるしそうでない人もいる。
ということで【O脚】を気にしているお客様には
お母さんのようにうるさくうるさく注意します。
毎日ストレッチしましょう。
姿勢に気を付けて！
腸内環境はどう？とか。
そこでやっぱりアレですね！お得意の！
誰だ！ワンパターンとか言ってるのは！
四股ふみはすごいんだよ！
たるんでくっついてしまった太ももも、開いてO脚状態になっている脚も、
とにかく腿関係の悩みは「シコを踏め！」、これで大よそ解決です。
シコ踏みを1日10回やるだけでも、下半身の骨や筋肉をしっかり鍛えることができますし、
続ければ本当に素敵に変化できますから！
年配でもキレイな女性をテレビで見かけること、多いじゃないですか。
実は黒柳徹子さんや美肌師の佐伯チズさんもシコ踏みをやっているらしいです。
確かに年齢を感じさせない美を保っておられますよね＾＾
（スクワットでもよろしい）
